你有没有晚睡的习惯？如果是的话，你在半夜里都在干些什么？有的人，在深夜里，会用自己的手机，在“不良网站”上搜索，真的好吗？

如果你以为浏览“不良网站”中的内容仅仅是为了让自己轻松一点，而没有任何问题的话，那么这将是一个非常错误的想法。假定您已经浏览过这些站点，即使删除了历史也无济于事。

一、资料外泄

在因特网上，个人的隐私很难保护，一些软体甚至要用真名登录。不过，那些有大公司背景的网站和软件通常会对使用者的个人资料进行保密，所以我们不用太过担心这种网站。

但也存在着收集、销售用户隐私的小网站，这些网站甚至是建立网站，从中赚取利润。一旦你登陆了这个网站，你的个人信息就会被泄露。

可能有人认为，他的手机里没有什么重要的资料，所以他会在看完之后，将所有的资料都删掉。但事实上，这一切都是徒劳的，因为一旦登陆，你的身份就会暴露。

在如今的大数据时代，将自己的个人资料泄露到这种小网站上，是很危险的。这是因为，他们经常会用你的资料，去诈骗。

比如，一个“不良网站”的使用者，很快就会在社交平台上，找到一个陌生的“美女”，和他聊了起来。别看这个用户是突然发了财，这是一个骗局。

所以，别以为你是一个渺小的人，就把你的隐私看作是可有可无的，这种观点是完全不对的。一旦被这些黑社会的人盯上，他们的生活就会变得很糟糕。

在这些网站上，除了个人的隐私很容易被人发现之外，还有什么危险？

二、病毒入侵，

电脑、手机等智能网络设备，因为本身的系统特性，很容易被病毒软件给攻破。在互联网上，别人可以控制你的计算机或者移动电话。

在早期，在计算机上还没有普及的时候，各种著名的计算机病毒就已经出现了。只要被骗了，那就得交钱，才能重新掌控这台计算机。现在的计算机病毒越来越少，但是移动电话病毒的数量越来越多。

简而言之，一台手机要感染木马，必须要通过网络攻击，或者下载带有木马的软件。很容易就会出现在那些不健康的网站上。

也有可能是一些不良网站，需要用户下载自己的软件，然后才能看。但他们却不知道，一旦下载了，不但会暴露自己的个人资料，还会影响到自己的手机。

到那时，你不但无法控制你的手机，而且还会被人从你的账户上转移。这也是为什么，现在的手机，都要安装安全锁的原因。

最后，浏览这些不良网站，对个人的身体和心理都有一定的损害。

三、精神上的影响

多巴胺是大脑中一种能够影响人心情的物质。如果一个人得到了正面的正面的回馈，他的大脑就会产生很多的多巴胺，使他的情绪变好。

在日常生活中，有许多娱乐方式，比如电子游戏、唱歌、跳舞、运动等等，这些都能在短期内给大脑提供积极的信息，使人产生依赖性。相反，像阅读和学习这样的长期反馈活动，却没有多少人会上瘾。

大半夜的去看那些不健康的网站，就是这个原因。人的大脑在看到很多刺激的东西后，会短暂地处于一种极度亢奋的状态。在很晚的时候，它不但会让人很难入睡，而且随着时间的推移，人们的注意力也会受到影响。

所以，平时多注意一些积极正面的东西，对我们的身体和精神都会有很大的帮助。只有远离那些不健康的东西，才能让自己的心理素质得到提升，变得更好。

结论

一些习惯一旦形成，就很难改变，既然你已经养成了这个习惯，那就从现在开始，慢慢地把自己变成一个可以控制自己的人。你有没有把握？

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